На базе Школы Геннадия Гончарова регулярно проводятся практические занятия по хатха-йоге.

Не секрет, что многие люди понимают под йогой так называемую "фитнес йогу" т.е.  определенный комплекс физических упражнений. Однако, не стоит забывать, что йога - чуть ли ни самая древняя, уходящая своими корнями глубоко в прошлое система естествознания, затрагивающая многие и многие аспекты жизни человека, его взаимодействия со средой обитания и внутренним миром, культурные аспекты, и естественно физическую и духовную культуру человека.

Можно даже с уверенностью сказать что йога намного старше любой из существующих религии мира. Именно поэтому йога изобилует всевозможными тайнами, исполнена живым мистицизмом, и нередко способна явить искреннему практикующему настоящие чудеса.

Возможно, йога и может заинтересовать кого-то именно из-за возможности приобретения и поддержания сверхспособностей. Такая мотивация, несомненно, имеет право быть и это не самая плохая мотивация, ведь наша человеческая жизнь и есть по сути то самое замечательное Волшебство Единства Природы и Духа.

Но все-таки, желание обладать сверхъестественными способностями -  это не вполне верная мотивация для того чтобы начать заниматься йогой, т.к. сверхспособности - это, скорее, как бонус, нежели как самоцель, как будто - неожиданно встреченной на пути йога прекрасный мистический цветок, который нельзя сорвать, т.к. в тот момент когда вы встретите то или иное чудо на своем пути, вам будет совершенно ясно что это часть вас самих.

Поэтому нередко йоги дают такое определение:
Йога - это Союз - союз всего сущего,
развивая которое и верным образом заботясь о котором вы узнаете себя божествами - такими какие вы являетесь на самом деле.

См. также:
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ